Quesadilla de Pollo
Calorías -
Proteína -
Grasa -
Carbos -
Tiempo Total
Quesadilla de Pollo
Tiempo de prep
Tiempo de Cocción
Tiempo Total
Ingredientes
- Pechuga de pollo
- Gran tortilla de trigo integral
- Eleccion de verduras
- Queso de cabra (o mozarella bajo grasa)
Pasos
- Cortar las verduras y pechuga de pollo. Estoy usando restos de pechuga de pollo sazonado con salsa madras, 1 pimiento amarillo y verduras mixtas.
- Agregar el pollo, el queso de cabra, verduras a un lado de la tortilla. Agregar el queso hasta el otro lado y doblar para cerrar.
- Rociar una sarten con aceite de coco, colocar a fuego medio. Cocer la quesadilla en ambos lados hasta que esten dorados y el queso se derrita.
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