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Pizza Mediterránea

Sobre el Autor

FitMenCook

Mi nombre es Kevin. Mi vida cambió cuando me dí cuenta que vivir saludable es un viaje de toda la vida, principalmente obtenida al tener una dieta bien balanceada y al disfrutar de ejercicio adecuado. Experimentando en la cocina y compartiendo abiertamente mis recetas, aprendí que comer saludable no es nada aburrido y que al hacer algunos ajustes, podría diseñar una dieta que podría ayudarme a alcanzar mis metas. Nuestros cuerpos son construidos en la cocina y esculpidos en el gimnasio.

Calorías 480
Proteína 50g
Grasa 13g
Carbos 41g
Tiempo Total

Una de las mejores maneras de sentirse enérgico es comer saludable. Por eso te recomiendo probar esta receta de pizza-mediterránea.

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Pizza Mediterránea

Ingredientes
  • 170 gr de pollo (en cubitos);
  • 1 pan de pita de trigo;
  • 3 cucharadas de humus
  • 1/4 en cubitos taza de pepino;
  • 1/4 taza de tomates cortados en cubos;
  • 1/8 taza de aceitunas negras en cubitos;
  • 1/8 taza Feta
  • perejil fresco
Pasos
  • Tostar ligeramente el pan de pita en el horno.
  • Cortar 170 gr de pechuga de pollo en cubos y cocinar en una sartén a fuego medio.
  • Cubrir la pizza! Usar el humus en lugar de salsa de tomate. A continuación, añadir las verduras, aceitunas, queso y luego el pollo.
  • Cubra con perejil fresco y jugo de limón.

15-sec tutorial:

Disponible en la App de FitMenCook

Abre esta receta en la App de FitMenCook para agregar los ingredientes a tu lista de compras, ajusta la receta segun las cantidades necesarias y lleva un control de tus calorías. A disfrutar!

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  • logo
Calorías
480
Proteína
50g
Grasa
13g
Carbos
41g
Sodio
-
Fibra
-
Azúcar
-
Sobre el Autor

FitMenCook

Mi nombre es Kevin. Mi vida cambió cuando me dí cuenta que vivir saludable es un viaje de toda la vida, principalmente obtenida al tener una dieta bien balanceada y al disfrutar de ejercicio adecuado. Experimentando en la cocina y compartiendo abiertamente mis recetas, aprendí que comer saludable no es nada aburrido y que al hacer algunos ajustes, podría diseñar una dieta que podría ayudarme a alcanzar mis metas. Nuestros cuerpos son construidos en la cocina y esculpidos en el gimnasio.