Envia tu receta
¿Tiene usted una receta increíble que le gustaría compartir? ¿Algunas ideas y consejos sobre el entrenamiento o la nutrición? Bueno, quiero saber de usted y compartir su contenido! Cuando empecé a compartir mis experiencias en línea, tenía la intención de educarme sobre mi dieta a través de la “Fuente de la multitud”.
La idea es simple- si todos abierta y responsablemente compartimos nuestras experiencias, entonces podríamos aprender y crecer juntos, a la vez cumpliedo objetivos individuales.
No busco fotógrafos de comida , chef, modelos o atletas profesionales. Busco personas que son verdaderamente apasionado de ayudar a sí mismos y otros llevar una vida más saludable a través de una dieta equilibrada y un estilo de vida activo.
Guia Rápido:
- Todas las recetas deben incluir lo siguiente:
- Lista de ingredientes, pasos de preparación, los macronutrientes aproximados por porción que incluye gramos de proteínas, carbohidratos, grasas y fibra (cuando disponible)
- Información de nutrición y entrenamiento deben incluir enlaces a cualquier estudios u otros útiles citada enlaces, así como las credenciales profesionales aplicables (si están dando consejos o ofreciendo instrucciones)
- Mensajes promocionales sobre los productos o programas no serán elegibles para publicar
- Cada puesto debe tener al menos 1 foto
- Incluye los enlaces a propiedades de medios sociales (blog , Instagram, YouTube, Facebook, Google, Twitter) al final del artículo