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Proteína en polvo

“Gran Chico” Parfait proteína de chocolate blanco y pistacho

Comida 2 (#Desayuno) »Parfait proteína de chocolate blanco y pistacho para “los Caballeros” hecho con proteína @TeamBetancourt Big Blend. Y sí, es suficientemente fuerte para las chicas también!  

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  • Parfait Proteína de Gaspari IsoFusion de mantequilla de nueces, cafe, chocolate y granola de cáñamo con arándanos y chispas de chocolate

    Parfait Proteína de Gaspari IsoFusion de mantequilla de nueces, cafe, chocolate y granola de cáñamo con arándanos y chispas de chocolate. Bum.

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  • Brownies de Frijoles Negros sin Harina

    Casi nada puede detener los antojos como comer un brownie rico. Y también, que pensarías tú si los brownies fueron hechos sin harina y fueron hechos utilizando un superalimento, frijoles negros? En mi opinion, yo pensaría que parece ser una buena receta…y creo que vas a pensar Y creer el mismo después de prepararlos.

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  • Pollo agridulce con proteína de maní.

    Uno de los alimentos más difíciles para mí de evitar cuando estaba queriendo perder peso era la comida china. Había un buffet chino cerca de mi casa y dependiendo de mi estado de ánimo y nivel de hambre, dejaba atrás todos mis objetivos. Cuando el olor del restaurante entraba por mi ventana era inevitable no

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  • Popcorn (Palomitas) de Pollo con Proteína

    Mejor que comida rápida y mucho mejor para tu cuerpo! Las puedes tirar en una ensalada, disfrutarlas como bocadillos en día de partido o incluso envolverlas en lechuga o tortilla integral  – las posibilidades son prácticamente infinitas!  

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  • Muffins de proteínas de banana, zanahoria y avena.

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  • Bolas crujientes de pavo y patatas dulces

    Hace un tiempo hice pollo y patatas dulces. Aunque es una combinación increíblemente deliciosa, quería que esa misma receta no contenga gluten ni carbohidratos extras. Puse manos a la obra y elabore una receta rica, sin gluten y con efecto crujiente gracias a los chips de proteínas que solo contienen 5 g de carbohidratos. Los

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  • Pastel de Bayas para Desayuno

    Transformar la avena y bayas en un pastel clásico que no sólo sabe rico, sino que también es bueno para el cuerpo. Este pastel de bayas y avena con un streusel de proteína es lo que necesitas para iniciar el día! Después de re-calentar, te recomiendo comer con yogur griego. no arrepentirás.

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  • Barras de Energía de Chocolate Hecho en 10 Minutos

    Puedes conseguir una recompensa por experimentar en la cocina ​​- esta receta es una de esas veces! Ya sea que necesites un poco de energia rápida para tu sesion de entrenamiento, o simplemente necesites una merienda para reducir los antojos dulces, estas barras de energía de chocolate son lo que necesitas! Y, hecho con barras

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  • Tiras de pollo frito con patatas fritas al horno con chips de proteína

    Si eres fan de los alimentos fritos como yo, probablemente has intentado varias alternativas más saludables para crear una corteza crujiente y dorada en los alimentos (harina de coco, semillas de lino y germen de trigo, avena y trigo, incluso copos de maíz) pero ¿qué hay de las batatas al horno? Esta receta te hará

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  • Postre Helado de Proteínas con Arándanos

    ¿Desayunas cada día? Si no, debes empezar hacer eso. Prefiero usar proteína Labrada Nutrition ISO Lean Pro, ya que tiene 0g de carbohidratos y 0g de grasa, por lo que me permite añadir 25 gramos de proteína a cualquier comida. También, tiene un sabor muy rico que sabe como batido de leche. Ésta receta está

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  • Waffle Red Velvet

    Es una receta muy sencilla que se hace en  20 minutos. Solo necesita ingredientes simples que probablemente tienes en tu casa o puedes conseguir en cualquier supermercado. Para lograr el color rojo y evitar los  conservantes vamos a utilizar remolachas cocidas. También vamos a utilizar una  waflera.

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  • Mantequilla de Mani de Proteina

    Mantequilla de mani de proteína en 5 minutos. Rico!

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