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Vegetariano

Arroz español saludable (Arroz con Pollo)

Si usted nunca ha tenido el arroz español hecho en casa antes, entonces usted necesita para añadirlo a su lista de cosas para tratar de inmediato. Es necesario este tipo de comida en su vida. Crecer en Texas, he conocido a mucha gente que tiene recetas de la familia decadentes para el arroz español y

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  • Puré de calabaza y salteado de judías verdes

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  • Estofado Portobello y de batata (vegana)

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  • Tazón flexible de tempeh

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  • Coliflor asada con pistachos al curry

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  • Muffins de nuez y arándanos veganos

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  • Muffins de Zumo dulce rojo & Pulpa de jugo

    El verano se acerca y también el calor! Mantenerse hidratado es de muy importante, ya que la hidratación ayuda a saber la diferencia entre la sed y el hambre, lo que hace que existan opciones de alimentación más inteligentes Preparar jugos es una manera deliciosa de mantenerse hidratado! Como formo  parte de Kohl consigo los últimos aparatos

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  • Frijoles tipo bbq vegano con tahini salsa – preparación vegano

    Preparación de la comida de hoy fue inspirado por una experiencia que tuve cuando se viaja en Israel . Este chef hizo una impresionante variedad granja a la mesa para nosotros e incluyó estos patatas asadas dulces hechas en piedra horno de / carbonizado, rematado con lentejas cocidas, pasta de sésamo y un poco de

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  • Arroz Colombiano con coco y ensalada de salmón

    Cena de esta noche se inspiró en mi reciente viaje a Colombia. Después de pasar unos días en Cali, que se dirigió a la isla de San Andrés, donde tuve el arroz más sabroso que he probado – arroz con coco! Es tanto dulces como salados. En algunos platos, arroz de coco es tan dulce

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  • Risotto de patata dulce

    No es ningún secreto que una de mis comidas favoritas es la batata. Es ahí arriba con arroz y pan para mí – sólo hay que tenerlo (de alguna manera) en mi dieta. En un reciente vuelo de Nigeria a los Estados, que se servía un plato de arroz cremoso que me tiene antojo de

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  • 7 Bangin, batidos

    Cuando piensas que puedes perderte de comer tu ración diaria de frutas y verduras frescas, ¡toma un batido para salvar el día! A continuación, se presentan 7 que me gusta … Nota rápida: cuando me refiero a la leche de coco y leche de almendras, me refiero a la sin azúcar, baja en calorías de

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  • Bocados de pizza de coliflor bajos en carbos

    Ya sea que tengas un atracón al ver tus programas favoritos de Internet o la preparación de aperitivos para una cena, estos bocados de pizza de coliflor son un ganador seguro. Se me ocurrió la receta mientras que pensaba en dos de mis comidas favoritas – pizza y papas fritas. Quería crear la pizza “chips”.

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  • Ensalada de patata dulce

    Si va a hacer parrilla este verano, o simplemente está buscando un plato de acompañamiento para su preparación de la comida semanal, pruebe este sabor “más ligero” del Sur! Esta ensalada de patata dulce tendrá a sus invitados contentos al mismo tiempo que la sana alimentación de su cuerpo (y los músculos duros) de una

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  • 4 Recetas con Cuatro ingredientes sanos

    Ya sea que esté en un presupuesto apretado o sólo tiene algunas cosas en su despensa y no quiere correr a la tienda de comestibles, estas cuatro recetas fáciles demuestran que se puede hacer mucho con un poco! Estas recetas sólo requieren cuatro ingredientes principales; y para que sea aún más fácil, he tratado de

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  • Tots de papas dulces al horno

    No es ningún secreto que me encanta la batata casi tanto como me encanta el aguacate. Hace unas semanas visité un café en Dallas, TX donde sirvieron batatas pequeñitss. Eran deliciosas y me hizo pensar que yo debería crear mi propia versión de calorías para los niños. Estas fueron mi primer intento y creo que

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  • Elotes más ligeros (Dip)

    Puede que sea un poco parcial, pero creo que Texas tiene la mejor comida mexicana (junto a México, por supuesto). No hay nada como conducir hasta un puesto de tacos en un día determinado y ordenar algunos de los más deliciosos tacos. Y justo al lado de casi todos los puestos de tacos hay una

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  • 5 comidas fáciles de almuerzo frío

    Todos hemos estado en esa situación, en el trabajo o la escuela que tienes hambre y vas a calentar tú comida, sólo para descubrir que no hay microondas. O tu trabajo te obliga a estar en la calle todo el día y que no tienen acceso a un microondas. Es una sensación frustrante. Pero tengo

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  • 3 Recetas de Alitas con bajas calorías

    ¡Alas! Son una de mis comidas favoritas absolutas y me imagino que son para muchos de ustedes. Recuerdo que mi primer amor verdadero fue una mordida en Austin, TX en un lugar llamado Pluckers! Sin importar si los Longhorns de Texas jugaron bien, siempre se puede contar con Pluckers. Mi sabor preferido es “fiebre del

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  • 5 meriendas saludables para Netflix y Chill

    Si te gusta mucho más frío y menos Netflix, Netflix o menos y más frío, no hay nada como pasar tiempo con alguien especial y viendo una película o su programa favorito. Aquí están algunos bocadillos saludables para el corazón que ambos puedan disfrutar de que no tendrá que lamentar lo que comió más adelante.

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  • Brownies de Frijoles Negros sin Harina

    Casi nada puede detener los antojos como comer un brownie rico. Y también, que pensarías tú si los brownies fueron hechos sin harina y fueron hechos utilizando un superalimento, frijoles negros? En mi opinion, yo pensaría que parece ser una buena receta…y creo que vas a pensar Y creer el mismo después de prepararlos.

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  • Chimichangas Sin Carne Horneadas

    Cuando dices Tex-Mex tienes mi atención. Pero cuando haces una version saludable de Tex-Mex tienes “toda mi atención”. Hoy vamos a ponerle un giro a uno de los favoritos de Tex-Mex, la chimichanga. Vamos a rellenar nuestras chimichangas con vegetales, legumbres y arroz de coliflor y hacerlas completamente sin carne. Y no te preocupes, puedes

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