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Pollo

15 Minutos: Pollo con piña y pimienta

He aquí una receta de pollo rápida y fácil con el glaseado de piña – uno de mis favoritos para preparación de la comida, cena de la familia o el viernes por la noche chillaxing en la cuna (y para quienes no están familiarizados con el término chillaxing, significa enfriamiento y relajante al mismo tiempo;

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  • Arroz español saludable (Arroz con Pollo)

    Si usted nunca ha tenido el arroz español hecho en casa antes, entonces usted necesita para añadirlo a su lista de cosas para tratar de inmediato. Es necesario este tipo de comida en su vida. Crecer en Texas, he conocido a mucha gente que tiene recetas de la familia decadentes para el arroz español y

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  • 4 Recetas para sobrantes de pollo

    El 22 de abril vamos a celebrar el Día de la Tierra, y millones de personas en todo el mundo van a participar en actividades que “celebrar” y apreciar nuestro planeta. Quiero tocar sobre un tema que a menudo se pasa por alto (en muchas partes del mundo), los residuos de alimentos. Sólo en los

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  • Ensalada de pollo picante con rodajas de berenjena a la parrilla

    Esta es una comida excelente merienda. Utiliza un cuchillo y tenedor para comer.

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  • Pollo a la parrilla & Ensalada de sandía

    Comida 3 (#Almuerzo): Pollo a la parrilla, pedazos de la sandía, la espinaca, los arándanos, las semillas de girasol y queso de cabra. No necesitas aderezo para ensaladas cuando se tiene frutas y verduras frescas! Y todo el mundo dice… Amen. Boom.

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  • Panini de pollo a la parrilla, espinacas marchitas y tomates secos

    Panini de pollo a la parrilla, espinacas marchitas y tomates secos con queso de cabra, rodajas de sandía. Yo vi una versión de este sándwich que no fue saludable, así que decidí volver a crearlo. Boom.

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  • Brochetas de albóndigas de pavo sin grasa

    Comida numero 2 para la fiesta de Superbowl:  » brochetas de albóndigas de pavo sin grasa, queso mozzarella, la col rizada y papa dulce. Facil y delicioso! Cada brocheta tiene aproximadamente 1,5 g de carne molida de pavo. Es la manera perfecta de mantener una dieta alta en proteínas, y incluir los carbohidratos complejos como las

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  • Pollo picante con arroz rojo rubí y trigo bulgur

    Comida 3 (#Almuerzo): pechuga de pollo picante con arroz rojo rubí y trigo bulgur, la col rizada y pepitas. Fácil de hacer, preparar y devorar!  

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  • Pinchos dulce y picante de pollo con quinua

    Pinchos dulce y picante de pollo con quinua. Comida en 15-minutos.

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  • Pechuga de pollo rellena ahumado con col y pimientos

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  • Pollo teriyaki albóndiga

    Preparando para la semana o para bocadillo, estas albóndigas son una delicia sabrosa y consciente de calorías!

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  • Comida de preparación: pasta de pollo baja en carbohidratos

    Ahora, más que nunca, he estado acumulando las millas de viajero frecuente, trabajando con las marcas y otros factores de influencia sobre diversos proyectos de alimentos. Aunque estoy agradecido por las oportunidades, no puedo negar que una parte de mí pierde mi rutina semanal de gimnasio, preparación de la comida y lavandería. No hay nada

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  • Empanadas de patata dulce y pollo

    Continuando con mi reciente artículo sobre cómo evitar el desperdicio de alimentos – en honor del Día de la Tierra el 22 de abril 2017 – quería compartir otra manera de utilizar los senos demasiado secos de pollo y restos de patatas dulces horneados o las patatas rojas. Y eso es para crear deliciosas empanadas

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  • Pollo más sabroso del mundo, Arroz y brócoli

    Aquí está mi manera “secreta” para hacer de una alimentación sana y de la comida más blanda de culturismo una obra maestra de sabor en muy poco tiempo. La preparación de comidas nunca será la misma … Y no debería ser.

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  • Ensalada Mediterránea griega picada (Wrap)

    He aquí una receta de ensalada picada de inspiración griega del Mediterráneo como parte de mi serie de ensalada picada! Recuerda, la envoltura es opcional y se puede utilizar cualquier tipo de proteína animal o vegetariana que prefieres!

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  • Habitación del Masterchef: 7 Recetas de Microondas Fáciles & Saludables

    Cuando todo lo que tienes es un horno de microondas, puede ser un poco frustrante pensar en ser capaz de cocinar sus propias comidas. Si bien no es lo ideal, el microondas puede cocinar algunas comidas de forma impresionante (y con una carga de calorías consciente). Aquí hay un artículo de seguimiento de la Receta

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  • Enrollado de ensalada con pollo picado (para sobras de pollo)

    ¡Espere! No tire esos restos de pollo (que se niega a comer al final de la semana porque está cansado de comerlo). Puede mezclarlo en una ensalada, trocearlo, y luego envolverlo! Recuerde que siempre debe ajustar las recetas como ésta para complementar sus objetivos y plan de nutrición.

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  • Tacos de pollo bajos en carbohidratos

    A medida que continúo con la dieta cetogénica, estoy descubriendo las diversas maneras en que todavía se puede disfrutar de los alimentos que realmente me gustan con mucho menos carbohidratos. He usado  los hongos Portobello como tapas para hamburguesas, pero no fue hasta hace poco que descubrí que también se podría utilizar como tortillas para

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  • Pollo BBQ y Mostaza

    ¡Es hora de subir de nivel el juego! Con unos pocos ingredientes simples, puede que la pechuga de pollo simple se convierta en una comida que te da ganas de comer todos los días. Pruebe esta súper simple receta de pollo Honey BBQ a la mostaza.

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