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5 Ways to Motivate Your Husband o Boyfriend / 5 Maneras de Motivar a tu Marido o Novio
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5 Ways to Motivate Your Husband o Boyfriend / 5 Maneras de Motivar a tu Marido o Novio

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5 Ways to Motivate Your Husband o Boyfriend / 5 Maneras de Motivar a tu Marido o Novio

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A common question from women is “how can I encourage my husband or boyfriend to eat healthy and exercise?” It’s difficult to answer w/o knowing him so here are 5 suggestions from conversations & personal experience. Fellas, feel free to chime in here. And of course, women, I appreciate your ideas & thoughts. (traduccion abajo)

  1. Prepare weekly meals for him and then with him. Show how easy meal prep is.
  2. Set a fitness goal to accomplish together. Work towards it!
  3. Stroke that ego and celebrate incremental progress. Compliments help! Ladies, exercising can boost our libido so, that PLUS compliments = TOTAL WIN. OooRah!
  4. Be positive when mistakes are made. Take time to understand why he made a mistake – if you solve that problem, you could solve more than you know.
  5. Avoid comparing your man to other men that are fit. I’ve always seen this lead to a disaster.


Una pregunta común que recibo de las mujeres es “¿cómo puedo animar a mi marido o novio a comer sano y hacer ejercicio?” Es difícil de responder sin conocerlo – pero aquí están cinco sugerencias que a partir de conversaciones y mis experiencias personales. Hombres, favor de participar aca. Y, por supuesto, las mujeres, le agradecería sus ideas y pensamientos.

 

  1. Preparar comidas para la semana para él y después CON él. Mostrar que la preparación de la comida es fácil.
  2. Establecer una meta de la aptitud para lograrse juntos.
  3. Acariciar su ego y celebrar el progreso incremental. Cumplidos nos ayudan! Señoras, el ejercicio puede estimular el libido es así eso más los cumplidos = GANAR. :)
  4. Ser positivo cuando se cometen errores. También, tomar tiempo para entender por qué se ha cometido un error – si usted resolver ese problema, se puede resolver más de lo que crees.
  5. Evitar comparar a su hombre a otros hombres que están en forma. Siempre he visto este crea un desastre.

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